Trainingslauf Bregenz – Lingenau
VLV Crosslaufmeisterschaft
Am Faschingssonntag, den 3.3. 2019 fand am Hafen in Lochau die heurige Crosslauf-Landesmeisterschaft statt. Mit dabei auch 3 Athleten des hellblau.POWERTEAM. Die Strecke führte die Läufer ins angrenzende Naturschutzgebiet. Die wunderschöne Aussicht auf den See und die verschneiten Berge im Hintergrund machten das Laufen für so manchen zum Genuss.
Denise Neufert holte sich bei den Damen ganz klar den Tagessieg und somit Vorarlberger Meistertitel, ebenso Hannes Pongruber auf der Langstrecke über 10.000m!
Damen
Name | Zeit | Gesamtrang | Rang AK |
---|---|---|---|
Denise Neufert | 22:31,9 min. | 1. | 1. |
Herren Langstrecke 10.000m
Name | Zeit | Gesamtrang | Rang AK |
---|---|---|---|
Hannes Pongruber | 37:15,0 min. | 1. | 1. |
Marco Genser | 52:44,3 min. | 11. | 7. |
Hallen EM Glasgow
Nada Ina Pauer erreichte am 2. März 2019 im Finale über 3000 m bei der Hallen EM in Glasgow mit 9:06,75 min. den hervorragenden zwölften Platz!
Lustenauer Crosslaufserie – Lauf 6
Herren 6km
Name | Zeit | Gesamtrang | Rang AK |
---|---|---|---|
Hannes Pongruber | 9:54 min. | 1. | 1. |
Damen 9km
Name | Zeit | Gesamtrang | Rang AK |
---|---|---|---|
Christina Berlinger | 44:03 min. | 4. | 2. |
Herren 9km
Name | Zeit | Gesamtrang | Rang AK |
---|---|---|---|
Hannes Pongruber | 32:42 min. | 8. | 2. |
Bernhard König | 33:39 min. | 12. | 2. |
Harald Schwar | 34:38 min. | 18. | 2. |
Gernot Stoppel | 36:25 min. | 27. | 6. |
Jürgen Schellander | 39:40 min. | 38. | 9. |
Thomas Engel | 41:32 min. | 42. | 9. |
17. CMCM Indoor Meeting
„Leider“, so kommentierte Nada Ina Pauer aus Luxemburg, „habe ich das Rennen nicht optimal erwischt. Aber immerhin war es eine persönliche Bestzeit und das Gefühl schon viel besser als in der Vorwoche beim 3000-m-Lauf in Fürth.“ Teils sei sie auf Bahn drei gelaufen, da es im Rennen etwas Gedränge gegeben habe. In Hinblick auf Madrid klang sie aber dann doch ganz optimistisch. Dort sind für sie 9:05,00 Minuten als Limit für die Titelkämpfe in Glasgow gefragt. Ihr Freund und Trainer Richard Ringer sah das Rennen von Luxemburg ebenfalls positiv. Das sei schon sehr gut gewesen. Siegerin in Luxemburg wurde die heimische Läuferin Charline Mathias in 4:17,65.
Text: Olaf Brockmann; Foto aus Luxemburg: Nada Ina Pauer mit Marie Bouchard/Fra, Neunte in diesem 1500-m-Rennen in 4:22,89; Credit: Nada Ina Pauer
Lustenauer Crosslaufserie – Lauf 5
Damen 18 km
Name | Zeit | Gesamtrang | Rang AK |
---|---|---|---|
Christina Berlinger | 1:29:39 h | 5. | 2. |
Herren 18 km
Name | Zeit | Gesamtrang | Rang AK |
---|---|---|---|
Hannes Pongruber | 1:07:47 h | 6. | 2. |
Harald Koporiva | 1:09:41 h | 8. | 4. |
Gernot Stoppel | 1:16:46 h | 19. | 4. |
Hubert Kemmer | 1:20:10 h | 25. | 5. |
Jürgen Schellander | 1:22:20 h | 28. | 6. |
Jürgen Nussbaumer | 1:22:25 h | 29. | 8. |
Helmut König | 1:24:09 h | 31. | 3. |
Thomas Engel | 1:32:13 h | 38. | 7. |
Lustenauer Crosslaufserie – Lauf 4
Herren 3 km
Name | Zeit | Gesamtrang | Rang AK |
---|---|---|---|
Hannes Pongruber | 10:31 min. | 7. | 3. |
Damen 6 km
Name | Zeit | Gesamtrang | Rang AK |
---|---|---|---|
Christina Berlinger | 28:37 min. | 5. | 1. |
Herren 6 km
Name | Zeit | Gesamtrang | Rang AK |
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Harald Kopriva | 22:03 min. | 10. | 3. |
Hannes Pongruber | 22:12 min. | 13. | 3. |
Harald Schwar | 22:44 min. | 16. | 1. |
Dragan Savic | 23:21 min. | 22. | 7. |
Gernot Stoppel | 23:52 min. | 26. | 4. |
Hubert Kemmer | 24:22 min. | 29. | 6. |
Claus Grabher | 24:29 min. | 30. | 6. |
Jürgen Schellander | 27:27 min. | 52. | 9. |