News2017-09-14T16:55:50+01:00

Frohe Weihnachten

Wir wünschen allen unseren Mitglieder mit ihren Familien, unseren Sponsoren sowie allen Sportkollegen frohe Weihnachten und einen guten Start ins Jahr 2020.

Der Vorstand des hellblau.POWERTEAM

(Aufgrund Urlaub des Webmaster wird die Seite bis 19.01.2020 nicht aktualisiert)

22. Dezember 2019|

Lustenauer Crosslaufserie – Lauf 2

Trotz der Vorweihnachtszeit, gingen am 21.12.2019 beim 2 .Lauf zur 50. Lustenauer Crosslaufserie vom hellblau.POWERTEAM 9 Athleten über die 2 km bzw. 4 km an den Start.

Herren Kurz 2 km

NameZeitGesamtrangRang AK
Hannes Pongruber6:17 min.9.6.

Herren lang 4 km

NameZeitGesamtrangRang AK
Hannes Pongruber13:15 min.9.1.
Claus Grabher14:09 min.19.5.
Harald Schwar14:16 min.21.1.
Kevin Netzer14:33 min.23.5.
Helmut König15:22 min.34.3.
Thomas Engel16:38 min.52.7.
Dietmar Weinhofer17:32 min.66.10.
Marco Genser18:53 min.72.9.
Robert Bitomsky19:21 min.74.8.
21. Dezember 2019|

43. Zürcher Silvesterlauf

Reinhard Scheger ging am 15.12.2019 beim 43. Zürcher Silvesterlauf über 8,5 km an den Start. Bei perfektem Laufwetter und 11°C  errang er in seiner Altersklasse M70 unter 74 Finisher den 9. Rang.

Herren

NameZeitGesamtrangRang AK
Reinhard Scheger41:42,4 min.1608.9.
15. Dezember 2019|

Gossauer Weihnachtslauf

Unser Neumitglied, Alexander Krausler ging am 7.12.2019 beim Gossauer Weihnachtslauf im Hauptlauf über die 8,5 km an den Start.

Herren Hauptklasse

NameZeitGesamtrang
Alexander Krausler35:40,9 min.93.
7. Dezember 2019|

Lustenauer Crosslaufserie – Lauf 1

Zur 50. Auflage der Lustenauer Crosslaufserie am 7.12.2019 über die 9 km gingen vom hellblau.POWERTEAM 14 Läufer/innen an den Start.

Herren Kurzdistanz 3 km

NameZeitGesamtrangRang AK
Hannes Pongruber10:21 min.5.3.
Thomas Engel13:04 min.47.14.

Damen 9 km

NameZeitGesamtrangRang AK
Christina Berlinger43:26 min.8.4.

Herren 9 km

NameZeitGesamtrangRang AK
Hannes Pongruber32:48 min.7.2.
Harald Schwar34:39 min.13.1.
Bernhard König35:03 min.14.1.
Claus Grabher36:19 min.19.4.
Gernot Stoppel36:36 min.21.4.
Helmut König38:14 min.29.4.
Raimund Lebenbauer40:20 min.50.3.
Thomas Engel40:40 min.53.10.
Jürgen Schellander41:58 min.55.10.
Martin Auer42:49 min.60.13.
Anton Kritzinger46:17 min.73.3.
Marco Fetz46:27 min.75.6.
Marco Genser47:53 min.78.16.
7. Dezember 2019|

6. Transruinaulta + 18. Transviamala

Bericht von Johannes Pongruber

Mein letztjähriges Posting begann mit den Worten „Das Beste kommt immer zum Schluss… „.
Ich kann mich diesbezüglich eigentlich nur wiederholen…

Auch dieses Mal nahm ich zum Saisonabschluss wiederum am Trailmarathon Transruinaulta (42km, 1.800hm) & am Sonntag am traditionellen Schluchtenlauf Transviamala (19km, 950hm) in Graubünden teil. Wie letztes Jahr waren beide Läufe im Vorfeld komplett ausgebucht.

Der Transruinaulta entlang von Vorderrhein und Hinterrhein mit Start in Ilanz ist wirklich sehr schön, aber auch sehr anspruchsvoll. Das ständig wechselnde, teilweise steile Auf und Ab auf wechselndem Untergrund verlangt der Muskulatur alles ab. Zudem war es dieses Mal durch den leichten Regen teilweise recht rutschig und nicht einfach zu laufen. 🏔🌧🏃‍♂️
Mit einer Zeit von 3:44:11 kam ich als glücklicher Gesamt-4. Ins Ziel und konnte – wie schon letztes Jahr – meine Altersklasse gewinnen. 🥳

Am Tag darauf startete dann der legendäre Transviamala, wiederum mit Intervallstart. Die Strecke führt von Thusis den Hinterrhein flussaufwärts durch die Viamala-Schlucht nach Andeer und von da in einer Schleife bis ins Ziel nach Donat. Ich fühlte mich vom Vortag ziemlich fertig, versuchte aber so gut wie irgendwie möglich mein Leistungsvermögen abzurufen.
In der letzten Kurve ca. 30m vor dem Ziel (bergab, nasser Asphalt, 90°-Kurve und mit Vollgas unterwegs) hat es mich dann noch vor lauter Eifer „voll zerlegt“ und kam dann etwas zerkratzt und blutig, aber sehr happy nach 1:35:00 als 11. der Gesamtwertung ins Ziel.🤕😁
Ich musste dann gleich an diesen Spruch denken, den man bei diversen Marathons des Öfteren auf Plakaten liest… Der Schmerz vergeht, aber der Stolz bleibt…jaja😜

In der Kombi-Wertung Transruinaulta & Transviamala wurde ich Gesamt-3. (1. Platz AK)! Was für ein Saisonabschluss! 👍🥉🥇

So, jetzt ist bei mir die Luft wirklich komplett draußen, die Saison war sehr, sehr lang, es war ein Rekord an Wettkämpfen, Lauf- und Höhenmetern, es lief (zumeist) super, es war hart, machte aber auch sehr viel Spaß.
Jetzt gönne ich mir mal Nichtstun, werde das auf Dauer aber wohl nicht aushalten…. 😉😂

19. Oktober 2019|

Staufenlauf

Beim diesjährigen Staufenlauf  am 13.10.2019 gingen 3 Athleten des hellblau.POWERTAM an den Start. Die Strecke führt von der Karrentalstation (458 m ü. M.) – Oberbürgle – Bildstöckle – Stich – Richtung Staufenalpe – rechts über Wurzelweg direkt zur Staufenspitze (1.465 m ü. M.). Distanz: 3,7 km / Höhendifferenz: 1.007 m

Herren

NameZeitRang AK
Simon Fussenegger47:29 min.11.
Kevin Netzer53:31 min.16.
Jürgen Nussbaumer55:23 min.20.
13. Oktober 2019|